g. Longevity Elixir

蘋果 紅菜頭 薑 檸檬
 
促進代謝 | 降低血壓
 
紅菜頭含豐富鉀質，能降血壓，同時它的纖維素和果膠能幫助排毒；蘋果含膳食纖維、檸檬酸、蘋果酸、維生素A、B、C等等，將它們搾汁飲能促進體內代謝，助運動及疲勞復原